Форум о заболеваниях сердца и сосудов
Форум для людей с врождёнными, приобретенными пороками сердца и с другими сердечно-сосудистыми и кардиологическими заболеваниями. Обсуждаются вопросы диагностики, лечения сердечно-сосудистых заболеваний, сопутствующие заболевания при ВПС и другие вопросы.
Привет, гость!

физическая активность при ВПС

Комплекс упражнений, который можно

Настройки отображения темы Показывать по сообщений с сортировкой .
Выводить , отправленные .
Страницы:
  • 1
  • 2
Распечатать
jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 20:15#21
Продолжаю выкладывать музыку к упражнениям Уровня 1
Второй трек для упражнения 2

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 20:22#22
трек для упражнения 3

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 20:31#23
трек для упражнения 4

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 20:54#24
трек к упражнению 6

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:05#25
трек к упражнению 10

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:11#26
трек к упражнению 11

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:18#27
трек для упражнения 12

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:26#28
трек к упражнению 5

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:35#29
трек для упражнения 7

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:43#30
трек для упражнения 8

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:51#31
трек для упражнения 9

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:56#32
Nikki написал(а):
если не сложно, выложите, пожалуйста, второй и третий уровни, скажите только на что ориентироваться - на картинки или на описание упражнений.

Выкладываю второй уровень упражнений.

jmaximova
Долгожитель форума
Всего сообщений: 419
Зарегистрирован: 21 мар 2009, 13:02
Откуда: Архангельск
Рейтинг пользователя: 0

- 0 +
8 апреля 2010, 21:59#33
Третий уровень упражнений.
ХОЧУ ПРЕДУПРЕДИТЬ, ЧТО УПРАЖНЕНИЯ ВТОРОГО И ТРЕТЬЕГО УРОВНЯ Я РАЗМЕСТИЛА ТОЛЬКО ДЛЯ ОЗНАКОМЛЕНИЯ. ОНИ БОЛЕЕ СЛОЖНЫЕ И ИХ НЕЛЬЗЯ ПРИМЕНЯТЬ БЕЗ КОНСУЛЬТАЦИИ ВРАЧА!

Страницы:
  • 1
  • 2
Распечатать

У вас нет прав для отправки сообщений в эту тему.